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リスクが上がる?常時マスクが感染を高めてしまう人の3つの特徴

みなさんは、マスクをしっかりしている自信はありますか? 昨今の“新型コロナウイルス”問題が横行して、前まではマスクをしなかった人でも外出時には、毎回のようにマスクを着ける事が余儀なくされています。 マスクを着けるのが当たり前になって...
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理解されにくい?苦しむ人が多い感覚過敏の原因や症状・診断チェック

“感覚過敏”という言葉を耳にした事はありますか? 昨今の新型コロナウイルスの影響で、ニュースなどで聞く機会が増えている感覚過敏ではありますが、イマイチ良くわかりませんよね。 漢字を分けてみると、『感覚』が『過敏』にというのまではわか...
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朝がだるい?朝起きるのが辛い?起きれない7つの原因別診断と対処法

みなさんは、朝起きる事は得意な方ですか? どんな事柄に対しても、“得意”・“不得意”のようなものはありますが、人の事を言えるような立場ではありませんが、朝起きるのが苦手な人もいます。 朝の時間はいくら合っても足りませんが、朝が弱かっ...
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体調不良が続く?不調の原因は寒暖差疲労かもしれない症状と対策方法

暑さ・寒さの気候の変化には強い方ですか? 強い人はあまり気にならないかもしれませんが、反対に敏感な人は少しの温度変化にも反応してしまう事もありますよね。 気候の変化は、毎日の事なので気にしても仕方がないのかもしれませんが、風邪などを...
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繊細すぎる?敏感すぎて疲れてしまうHSPの原因&特徴・診断テスト

いきなりですが、“HSP”をご存知ですか? 何かの頭文字(イニシャル)を取った略語というのはわかるかもしれませんが、それが何なのかまでは難しいかもしれません。 ですが、最近はニュースやネットなどでも耳にしたり、目にする方も多く、芸能...
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最初が肝心!ひき始めの風邪を長引かせないために大切な3つの対処法

季節の変わり目などは体調を管理するのはとても一苦労です。 特に、温かい気候から肌寒い季節になると、風邪を引いてしまう人も少なくはありません。 当然と言えば、それまでかもしれませんが、誰しもが一度は引いた事がある風邪だとしても、好んで...
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他人事ではない!身近に潜むアルコール依存症診断チェック

いきなりですが、アルコール依存症にどんなイメージを持っていますか? 「お酒にだらしない。」 「芸能人に多い。」 などのようなイメージを持たれる人も少なくはありませんが、アルコール依存症は、お酒を飲む全ての人がなりうる可能性を持って...
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濃い味好きは危険!味覚障害にならない為に大切な5つのポイント

食べ物の味は“濃い味”と“薄い味”のどちらが好みですか? 好みは人それぞれあるかもしれませんが、濃い味を習慣的に好んで食べている人は、味覚の低下や異常が起こってしまう可能性があります。 この味覚に問題が生じてしまう事を『味覚障害』と...